Bellydance. Магия ВостокаПонедельник, 25.09.2017, 22:37
Главная | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Видео [1]
Литература [8]
Разные файлы [1]
Музыка [31]
Скачать
[24.01.2010][Tribal]
Tribal Matrix 1-2 (2006-2009) (0)
[27.03.2013][Belly]
Various Artists - Yalla Dance 4 (Arabia's Hottest Dance Floor Tunes) (0)
[30.11.2009][Tribal]
Elie Attieh - Thousand Two Nights (0)
Читать
[23.11.2009][Переводы песен]
Amr Diab - Habibi Ya nur el Ein (Хабиби Янури) (4)
[16.01.2010][Интересное]
Беременность и танец живота (0)
[05.04.2013][Стили танцев]
Танец Мандала / Mandala Dance (0)
Картинки
Друзья


Запорізький обласний туристично-інформаційний центр




!!! Свобода, Красота, Здоровье !!!


Центр Шанс
Сотрудничество
Чтобы разместить на своем сайте или блоге наш баннер

скопируйте полностью текст из окошечка ниже

Контакты
257-895-891 bellydancee@yandex.ru
Главная » Файлы » Литература

Самоучитель восточных танцев. Танец живота. (2004)
[ Скачать с сервера (5.24Mb) · Скриншот ] 30.11.2009, 15:02

Леонид Брон. Самоучитель восточных танцев. Танец живота

Издательство: Ростов-на-Дону, Феникс, 2004 год

160 страниц

Формат Pdf

Танец живота — это одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность. Шаг за шагом изучая наш самоучитель, вы освоите технику восточных танцев. Занятия этими танцами улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. Вы овладеете методами дыхательной гимнастики, повысите мышечный тонус, заметно похудеете в области талии и бедер. С помощью нашей книги вы научитесь египетской и тунисской технике бедра, тряске, «восьмеркам», «волнам» и другим движениям живота, ягодиц и бедер. Вы освоите технику рук, заметно разовьете их пластику. Попробуйте станцевать восточный танец с саблей, шалью или с цимбалами — эффект будет потрясающим! В конце книги даны базовые ритмы восточной музыки. Восточный танец сделает вас королевой любых вечеринок!

Содержание:

Часть 1.
Базовые упражнения и навыки
Техника бедра
Техника головы
Грудная клетка
Учимся делать перекатывание живота
Если вы столкнулись с проблемами
Несколько советов по проведению занятий дома
Техника рук
Упражнения, развивающие пластику рук
Часть 2.
Танец с предметами
Танец с саблей
Танец с шалью
Танец с канделябром
Танец с тростью
Танец с цимбалами
Часть 3.
Базовые ритмы восточной музыки
Классификация восточной музыки
Классификация по стране происхождения
Искусство играть на цимбалах
Основные ритмы цимбал для арабской музыки на 4/4
Приложение 1. Стили танца
Приложение 2. Мифологические символы Древнего Египта


Категория: Литература | Добавил: bellydance | Теги: книга, танец живота, Скачать, Самоучитель
Просмотров: 2839 | Загрузок: 1398 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 2
2  
это интересно

1  
оч хочу научиться этому искусству

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Наш опрос
Любите ли вы танцевать?
Всего ответов: 154
Слушать музыку
Облачко тегов
ориенталь восток журнал музыка Египет Скачать стиль танец перевод стихи шпионка легенда танца Тахейя Кариока Turkish Dancer Мата Хари Mata Hari Ruth St. Denis танцовщица bellydance Barbara Eden
:-)



Мусульманские праздники
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Rambler's Top100
Copyright Victoria © 2017
Сайт создан в системе uCoz